5개월 후: Austin Corbett의 재활 부담에는 지루함이 포함됩니다.

Panthers의 오른쪽 가드 Austin Corbett는 1월 8일 Saints와의 정규 시즌 피날레에서 왼쪽 ACL이 찢어지는 부상을 입었습니다. 그는 우리를 재활 과정으로 데려가는 데 동의했으며, 부상에서 복귀하는 데 신체적, 감정적 관점에서 수반되는 것이 무엇인지, 복귀할 작업의 수개월이 실제로 어떤지 설명하는 데 동의했습니다. 이것이 그의 이야기입니다.

시리즈의 첫 번째 기사는 여기서, 두 번째 달은 여기, 세 번째 달은 여기, 네 번째 달은 여기에서 읽어보세요.

CHARLOTE — 역기를 다시 들어올리는 일은 즐거웠고, Austin Corbett는 Peloton에서 충분한 시간을 기록하여 사실상 노란색 저지를 입을 자격이 생겼습니다.

문제는 그의 친구들이 모두 검은색, 파란색, 흰색 옷을 입고 연습장에 나갔음에도 불구하고 그는 여전히 직선으로 달리는 것만큼 많은 것을 하지 못한다는 것이다.

그래서 최근 어느 날 아침, 연습이 시작되고 쿼터백이 몸을 풀고 있는 동안 Corbett은 Atrium Health Dome의 잔디 주위에 45파운드 접시 하나를 얹은 낮은 썰매를 몇 분 동안 밀고 나서 천천히 걸어서 식혔습니다. 실내 운동장 주위를 고독하게 돌고 있습니다.

현재 상태의 한계에 고개를 저을 때 그의 얼굴 표정이 모든 것을 말해주었습니다.

"솔직히 말할게요." 코벳이 피곤한 한숨을 쉬며 말했다. "좀 지루해요."

이는 아마도 예상할 수 있는 일입니다. 그는 뉴올리언스의 왼쪽 ACL이 찢어진 상태에서 5개월을 남겨두고 있으며 이로 인해 오프시즌이 복잡해졌습니다. 그러나 그에게 있어 다음 큰 이정표는 수술을 받은 지 5개월이 되는 날입니다. 이는 그가 재활에서 다음 큰 단계를 밟기 전에 10일을 더 기다려야 한다는 것을 의미합니다.

Corbett, 수석 운동 트레이너 Kevin King 및 Panthers 운동 훈련 스태프는 이번 주에 찢어진 ACL과 반월판을 치료한 외과의사인 Dr. Neal ElAttrache와 FaceTime 통화를 했습니다. 숫자가 제시되었고, 파일이 연구되었으며, 뉴스는 좋았습니다. 10일 후에 Corbett은 실제로 다시 잔디밭에서 달릴 수 있게 됩니다. 체중의 일부를 지탱하고 현재 거의 옷장의 일부인 Alter-G 런닝머신을 사용하지 않고 실제 달리기.

그러면 곧 그는 다시 달릴 수 있을 것입니다. 체중이 310파운드라면 이것이 반드시 반가운 소식은 아닙니다. 그러나 Corbett은 어떤 방식으로든 자신의 일상을 뒤바꾸고 싶어하며, 뭔가 다른 일을 하는 것은 환영할 만한 소식입니다.

"저는 공격적인 라인맨이죠. 그렇죠? 그러니까 달리기가 애초에 제 장점은 아니거든요." Corbett가 웃으며 말했습니다. "하지만 무릎과 모든 것에 더 많은 자극을 추가하고 측정하고 추가하는 것은 다른 일입니다."

그런 다음 다시 한 번 웃으며 고개를 저으며 체념한 듯한 표정을 지었습니다. "그래, 그러면 좋은 변화가 될 거야."

그는 육체적인 면뿐만 아니라 정신적인 면에서도 그것이 필요합니다.

지금까지 그의 무릎에 대한 모든 자극은 매우 잘 조절되었습니다. 수술 후 며칠 동안 그는 운동 훈련실에서 시간을 보내는 동안 다리에 묶인 기계를 통해 정보를 제공받았습니다. 결국 그는 운동용 자전거와 체중 부하용 런닝머신으로 옮겼습니다. 이는 9개월 정도의 회복 과정에서 중요한 이정표이지만, 정규 시즌 초반에 다시 현장에 복귀할 수 있는 과정의 중간 지점에 접근하면서 그는 다음 단계로 나아가고 싶어합니다. .

그는 감질날 정도로 가깝습니다. 그는 팀원들과 함께 역기를 들어 올리고 있습니다. 그는 그들과 회의 중이에요. 하지만 그가 고등학교 때부터 일해 온 그 소중한 연습 시간에 그는 방관자에 지나지 않습니다. 그는 이것이 그래야만 한다는 것을 알고 있습니다. 그렇다고 해서 견디기가 더 쉬워지지는 않습니다.

"나는 웨이트 룸을 좋아하지만 바꿔야합니다"라고 그는 말했습니다. "지난 두 달간 정말 알찬 시간을 보낸 게 그게 전부예요. 그냥 다른 일을 할 수 있게 된 것뿐이죠. 그리고 거품 속에 있을 때에도 연습할 때는 썰매만 밀고 있어요. 아직도 그렇죠. 나한테 다른 걸 주는 거 맞죠? 하지만 그래도요."

Corbett의 영혼이 약해지기 시작하면 그는 이 여정의 모든 단계에서 그와 함께 해준 소수의 사람들에게 의지하게 됩니다. 킹이자 보조 운동 트레이너인 케이티 로저스와 물리치료사 카일런 스미스, 수석 근력 코치 제레미 스콧, 퍼포먼스 영양 담당 이사인 케이트 캘러웨이, 그리고 그와 함께 일하는 뱅크오브아메리카 스타디움 1층에 있는 수십 명의 사람들에도 불구하고 일정보다 앞서지는 않더라도 최소한 순조롭게 진행되고 있다고 맹세하세요. 특정 시점이 되면 정신적 피로는 부상 자체만큼이나 극복해야 할 장애물이 됩니다.